Electrolytes – Fuel Energy 300g - Goldtouch Nutrition
Optimale prestaties in uw sport vereisen een constante en voldoende aanvoer van elektrolyten.
Onze Electrolytes, vitale brandstofenergie:
- Vullen het lichaam aan met wat het tijdens inspanning verliest, zoals vocht en mineralen
- Voorkomen uitdroging
- Helpen de pH-waarden in balans te houden
- Geven u energie
- Voorkomen krampen en verbeteren uw sportprestaties
Wat
Elektrolyten zijn chemische stoffen die in uw lichaam aanwezig zijn. Ze vormen elektrisch geladen deeltjes (ionen) wanneer ze oplossen in lichaamsvloeistoffen. Deze ionen dragen de elektrische energie die nodig is voor veel functies die u in leven houden, waaronder de werking van uw hersenen, zenuwen en spieren, en de aanmaak van nieuw weefsel.
De belangrijkste elektrolyten in het lichaam zijn calcium, magnesium, mangaan, kalium, natrium, fosfaat en chloride. Elke elektrolyt speelt een specifieke rol in uw lichaam: kalium reguleert uw hart en bloeddruk, helpt bij het doorgeven van zenuwimpulsen en is noodzakelijk voor spiercontractie. Magnesium helpt een normaal hartritme te behouden, draagt bij aan de werking van zenuwen en reguleert de bloedsuikerspiegel. Calcium is een belangrijk bestanddeel van botten en tanden en helpt daarnaast bij spiercontracties, zenuwsignalering en bloedstolling. Chloride helpt een gezonde pH-waarde te behouden door de zuurgraad en alkaliteit in balans te brengen.
Ons supplement “Electrolytes” zit boordevol kalium, magnesium, calcium, mangaan, chroom en zink om energie te leveren tijdens intensieve trainingen. Daarnaast bevat het vele antioxidante vitamines die helpen een gezond voedingspatroon te ondersteunen en spierspanning te verminderen, evenals een mix van koolhydraten die het lichaam in de juiste hoeveelheden van brandstof voorzien en vermoeidheid helpen bestrijden.
Waarom
Zoals eerder vermeld, zijn elektrolyten essentieel voor de normale werking van het menselijk lichaam. Veel lichaamsfuncties zijn afhankelijk van elektrolyten, waaronder spiercontracties en de overdracht van zenuwimpulsen. Optimale prestaties vereisen daarom een constante en voldoende toevoer van deze belangrijke voedingsstoffen.
Men kan elektrolyten binnenkrijgen via verschillende voedingsmiddelen en bepaalde dranken, terwijl men ze gedeeltelijk kan verliezen door inspanning, zweten, stoelgang en urineren. Daarom kunnen een slecht dieet, te weinig of te veel beweging en ziekte mogelijke oorzaken zijn van een elektrolytenonevenwicht. Intensieve training gaat gepaard met verhoogde metabolische en nutritionele behoeften, waardoor het voor atleten uiterst belangrijk is om hun lichaam constant en voldoende van elektrolyten te voorzien.
Atleten verwachten dat hun lichaam soepel en op hoog niveau presteert, zonder onderbrekingen. Krampen voelen na een intensieve training is de manier waarop het lichaam aangeeft dat de elektrolytniveaus erg laag zijn en dat de prestaties al enige tijd zijn verminderd. Het doel van een elektrolytendrank is dus niet alleen om krampen te voorkomen, maar ook om specifieke lichaamsfuncties op een optimaal niveau te houden. Deze caloriearme mix, boordevol koolhydraten, elektrolyten, vitamines en antioxidanten, helpt u gehydrateerd te blijven, tekorten aan voedingsstoffen te voorkomen en sportprestaties te verbeteren.
Wanneer
Tot 80 kilo: neem 1 maatschep in een groot glas of fles water of sap. Extra porties kunnen worden genomen afhankelijk van fysieke activiteit en lichaamsgewicht.
Smaak: Citrus
Ingrediënten:
Fructose, Dextrose, D-ribose, Maltodextrine, Isomaltulose, natuurlijke smaakstoffen, Vitamine-/mineralenmix, Verdikkingsmiddel (E410 Johannesbroodpitmeel), Zoetstof (E960 Steviolglycosiden), (E995 Sucralose), Conserveermiddel (Sorbinezuur E200), Antioxidanten (E300 Ascorbinezuur), Emulgator (E322 uit zonnebloem).
