{"product_id":"creatine-monohydrate-micronized-400g-goldtouch-nutrition","title":"Creatine Monohydrate Micronized (300G) - Goldtouch Nutrition","description":"\u003ch2\u003eCreatine Monohydrate Micronized (300G) – GoldTouch Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"398\" data-end=\"498\"\u003eAls u spiermassawinst wilt ervaren, dan is creatine monohydraat het juiste sportsupplement voor u.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"500\" data-end=\"762\"\u003e100% Creatine Monohydraat\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"500\" data-end=\"762\"\u003eGemicroniseerd (mesh 200) voor snellere opname\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"500\" data-end=\"762\"\u003eGeschikt voor vegetariërs\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"500\" data-end=\"762\"\u003eOndersteunt het reguliere spieropbouwproces\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"500\" data-end=\"762\"\u003eVerhoogt prestaties \u0026amp; spierkracht\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"500\" data-end=\"762\"\u003eVersnelt herstel, zodat u regelmatige intensieve trainingen beter aankunt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"764\" data-end=\"1111\"\u003e\u003cstrong data-start=\"764\" data-end=\"771\"\u003eWat\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"771\" data-end=\"774\"\u003eCreatine monohydraat is de meest voorkomende vorm van creatine in supplementen en tevens de meest onderzochte. Veel wetenschappelijk bewijs suggereert dat creatine monohydraat een werkzame stof is, en veel mensen die het de afgelopen 40 jaar gebruiken, bevestigen deze beweringen met de resultaten die zij in hun lichaam hebben gezien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1113\" data-end=\"1441\"\u003eCreatine is in essentie een amine (letterlijk een stikstofhoudend aminozuur) dat van nature in ons lichaam wordt geproduceerd uit de aminozuren glycine, methionine en arginine (95% van de creatine in ons lichaam wordt opgeslagen in spiercellen). Daarnaast komt creatine ook voor in voedingsmiddelen zoals vlees en zeevruchten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1443\" data-end=\"1737\"\u003eWat creatine als voedingsstof daadwerkelijk doet, is uw spieren meer energie geven tijdens inspanning, waardoor spiercellen meer werk kunnen verrichten. Dit betekent dat uw spieren beter kunnen presteren en geleidelijk sterker worden. Dit is een belangrijke factor voor langdurige spiergroei.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1739\" data-end=\"2069\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1739\" data-end=\"1749\"\u003eWaarom\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1749\" data-end=\"1752\"\u003eOmdat creatine monohydraat het nummer één supplement is voor het verbeteren van prestaties in de sportschool en het vergroten van spiermassa. Onze creatine monohydraat in poedervorm biedt een eenvoudige en efficiënte manier om de totale creatine-inname te verhogen, wat resulteert in vele voordelen voor uw lichaam.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2071\" data-end=\"2608\"\u003eSnellere regeneratie van cellulaire energie (ATP), waardoor spiercellen meer werk kunnen verrichten, waardoor u profiteert van:\u003cbr data-start=\"2198\" data-end=\"2201\"\u003eVerhoogde fysieke prestaties\u003cbr data-start=\"2229\" data-end=\"2232\"\u003eVerbeterde spierkracht\u003cbr data-start=\"2254\" data-end=\"2257\"\u003eVerhoogde celhydratatie (creatine trekt water in uw spiercellen, wat zorgt voor een celvolumisatie-effect dat uw spieren niet alleen groter laat lijken, maar ook spiergroei ondersteunt.)\u003cbr data-start=\"2443\" data-end=\"2446\"\u003eGroei van nieuwe spiervezels. Voldoende creatine helpt de eiwitafbraak te verminderen en stimuleert de spiereiwitsynthese.\u003cbr data-start=\"2568\" data-end=\"2571\"\u003eSneller spierherstel na trainingen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2610\" data-end=\"2778\"\u003eCreatine monohydraat is geschikt voor vegetariërs en mensen die via hun voeding niet genoeg vlees consumeren, waardoor het een uitstekende aanvulling op hun dieet is.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2780\" data-end=\"3041\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2780\" data-end=\"2791\"\u003eWanneer\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2791\" data-end=\"2794\"\u003eConsumeer dagelijks 5 g creatine monohydraat (≈ 1 volle eetlepel). Voor optimaal gebruik kunt u het voor en\/of na de training innemen, gemengd met sap, omdat de eenvoudige suikers in de drank het insulineniveau verhogen, wat de opname bevordert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoedingsstoffen per portie (5g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eVoedingsstof\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eHoeveelheid\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCreatine Monohydraat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"GOLDTOUCH Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53092202545419,"sku":null,"price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0930\/8353\/3579\/files\/Creatine_Pouch.png?v=1777899766","url":"https:\/\/www.wheysupps.com\/products\/creatine-monohydrate-micronized-400g-goldtouch-nutrition","provider":"Wheysupps.com","version":"1.0","type":"link"}